The smart Trick of Crecimiento personal That No One is Discussing
The smart Trick of Crecimiento personal That No One is Discussing
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Sal de la trampa de "Valgo si puedo", si realmente quieres hacer tu propia "Valgo porque lo intento".
Tengo un hijo maravilloso de casi 29 años, sano en todos los aspecto… y agradezco a ese SER que ocupó mi panza de haberme elegido….
De igual manera en las relaciones de pareja inconscientemente se busca el rechazo de la pareja y se lo logra, esto por repetir la experiencia dolorosa que no fue procesada en la niñez.
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Por tanto, intenta no sentirte atacado por las palabras o hechos de las personas y practica la comunicación asertiva.
Si hubiera vuelto tal vez aun hoy a mis 31 años hubiera estado pegada sólo por el sexo a un hombre narciso, inseguro e incapaz de amar de verdad.
Verlo como culpa de alguien más que nosotros mismos nos absuelve de cualquier culpa o responsabilidad en nuestro propio dolor. Rara vez nos lastimamos cuando no había un signo delante de nosotros que no queríamos ver.
Por un lado quiero salir de esta situación pero siento que no tengo fuerzas para seguir, pocas ganas de vivir y una lucha interna que me dice que puedo y por otro lado una tristeza culpa y arrepentimiento por no haber afrontado la situación…que me hace querer volverme a España y en que debería abandonar todo esto… aun sabiendo que si me enfoco podría ser muy exitoso todo…
Amor propio y a grandes dosis, necesitas cuidarte y priorizar lo que te dé paz y lo que te haga sentir bien contigo misma.
Dicen que el tarot introspectivo saber no ocupa lugar y en efecto, así es. Para iniciar un proceso de transformación y crecimiento personal lo primero que debes hacer es conocerte a ti mismo y descubrir qué es lo más importante para ti.
Esta confusión ha sido parte del ser humano durante toda la vida, y fueron los psicólogos de la corriente psicoanalista quienes comenzaron a profundizar en todo esto.
A continuación, te dejamos las 4 estrategias o claves para llevar a cabo tu cambio hacia el bienestar con éxito:
Ofrezca una salida gratuita para sus emociones. La mayoría de las veces, esto es todo lo que necesita para cerrar el libro sobre el incidente traumático y seguir adelante en la vida.
La Grafoterapia es una técnica que consiste en realizar los trazos de la escritura de una manera específica y persigue mejorar nuestra conducta y personalidad.